現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。 本誌はヨガとは？ から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、 さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。 ※紙版掲載の広告と記事「ティーチャートレーニングガイド」「ヨガスタジオガイド」「Yogini information」「PRESENT」については掲載しておりません。 ●目次●巻頭グラフ ヨガをすると体が温かくなる。●Topics Yoga Day／峯岸道子先生フォトドキュメンタリー／瞑想チェア●Topics イージーヨガＪモニター／ヨガブリーズ●Yogini STYLE●This is my Way●流派通信 アディヨガ／アシュタンガヨガ／陰陽ヨガ●fヨガ／マントラ・チャンティング／ユニバーサルタオ●用具通信 ヨガブロック特性分布図●特集 ヨガで体を温める本当の方法●三角のポーズから入るヨガの世界●シニア＆マタニティヨガ1泊2日指導者養成講座 in 軽井沢プリンスホテル●30号記念 Yogini Recommend Back Numbers INDEX●Yogini Fashion 2011 Winter 冬も100％、ヨガをする。●Yoginiへの扉（15） アーユルヴェーダが気になるのはなぜ？●はじめてのプロップス 座位のポーズを安定させる●ウパニシャッドについての勉強会（9）●kama kaya kara アーユルヴェーダクリニック●INDIAN DHAWA●シンプルケア●この先生に会いに行きたい！●吉川めいの気づいたこと、伝えたいこと。『14歳の私へ』●憧れの先生を徹底解剖！●Yoginiツアー●YOGA de YOGA 新しい新年を楽しむ瞑想●かわら版 ●ヨガラボ／世界のヨギーニから From L.A.●「氣道協会」体験●ヨガヲ科学的ニ検証スル。●ヨギーニ会議●Yogini Natural＆Food Life（7）●Lotus8 TIMES
この作品をシェアする
クーポン利用で【70％OFF】214円（税込）で購入できる！ 6回利用可能
2024/07/31 23:59 まで有効
