Yogini(ヨギーニ) 2020年1月号 Vol.73

Yogini(ヨギーニ)編集部

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    特集は「誌上ティーチャーズトレーニング」。ヨガの学び直しでもあります。ポーズ、呼吸、瞑想、解剖、自律神経、哲学、コミュニケーション術など、実際にティーチャーズトレーニングで学ぶ内容を、ぎっしり詰め込んでいます。しかも各ページの監修の先生は、ここぞとばかりに深~く掘り下げた内容を伝授。ヨガの知りたいことを一冊でしっかりと学べる特集は、本誌でさえなかなかやらないこと。それをやってみたら、どのページも細かくなってしまいました。だからこそ、何日もかけてじっくりと読んでみて下さい。インストラクターになりたい人はもちろん、すでに指導している人も、指導に興味は特にない人も、ヨガの面白さを再認識するはず。 ※紙版掲載の広告については一部掲載しておりません。 ●目次●YOGINI TOPICS●Yogini Fashion 2019 FW Seek,Find and Meditate●[特集]もう一度、ヨガを学び直す~誌上ティーチャーズトレーニング~●ポーズの基礎と応用●プラーナーヤーマの基本の実践●瞑想を始める前に知っておきたいこと●プラーナ・チャクラ・バンダとは?●エネルギー体験を深めるためのシークエンスの作り方●人と地球に優しい Happy Elephantがあるヨギーニ達の暮らし Vol.6●きちんと解剖学●11月中旬IYC神保町新スタジオ開始!●TEACHERS TRAINING 本気でヨガにハマったら しっかり学ぶのが正解!●哲学の時間です。●リピートされる人気ヨガクラスのコミュニケーション術●話題のあの先生に聞く 私がYoga WorksのTTを選んだワケ●「腸とプラクティス」-----井上英樹●「瞑想の詩 ~詩から受け取った瞑想を巡るエッセイ~」-----谷戸康洋/谷川俊太郎●「オイルマッサージを始めよう!!」-----Kazuya(冨岡和也)●「桶の中の月」-----若山ゆりこ●話題の植物性100%ホールフード ヨギーニにクロレラがオススメな理由●YOGA WORKS vol.3 インストラクターなら一度は触れ信頼している日本初のヨガブランド●Teacher Training Guide●Yoga de Yoga●今、アスリートヨガに興味津々!●J-Spi「古事記」●YOGA STUDIO FILE●なぜYMCのクラスが資格取得にオススメなのか?●卒業テストを行います!●魅力的な大人になる心と体の美メイク(1)●Yogini Information (1)●Yogini Information (2)●Yoginiワークショップ

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