Yogini(ヨギーニ) Vol.65

Yogini(ヨギーニ)編集部

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    現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。 本誌はヨガとは? から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、 さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。 ※紙版掲載の広告については一部掲載しておりません。 ●目次(1)●目次(2)●YOGINI TOPICS●Yoga fest 2018●[特集]すべてのヨガに生かせるアイアンガーヨガの基礎力●アイアンガー先生から学んだこと。●バランスの取れた美しさ●ポーズの基本とアライメント●アイアンガーヨガの「アライメント」の意味すること●呼吸を深めるためのアプローチ●プロップスを使って不調を改善●アシュタンギーニ アイアンガーヨガにトライ!●アイアンガー心のヨガ●インストラクター必読!! もっと気持ちよくなるアジャストメントのコツ●シークエンスの作り方●よくあるNGポーズの直し方伝授します。●アイアンガーヨガプロップスガイド●「効かせる」シニアヨガとは?●BMW×Yogini 最高の瞬間に最高のパートナーを●インストラクターになるために海外に留学するという選択●‘ala Lehua with Yogini あなたのライフスタイルに「自然体でいる時間」を●WAKA×Prince Waikiki Yoga Retreat●YOGINI FASHION 2018 SUMMER Sea Side Yogini●YMCでヨガの知りたいをフカボリ!!●「ヨガ」の哲学を芸術に昇華させたB.K.S.アイアンガー氏の足跡●次代のアイアンガーヨガを引き継ぐ若き指導者達の思い●アイアンガーヨガを伝える日印の申し子達●Information●Yoga de Yoga●今、アスリートヨガに興味津々!●J-Spi「古事記」●YOGA STUDIO FILE●「マインドフルネスの練習で感情の風邪をケアしよう」-----ジャネット・ラウ●「いのちからの呼びかけ」-----稲葉俊郎●「夏の過ごし方をインド人に聞いてみた」-----Kazuya(冨岡和也)●「雨期の仏教ツアー」-----若山ゆりこ●「夏女、シーズンイン!」-----田中律子●Teacher Training Guide●Event&Workshop

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