現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。 本誌はヨガとは？ から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、 さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。 ※紙版掲載の広告と記事「Yogini Information」「PRESENT from Yogini」「ヨガスタジオガイド」については掲載しておりません。 ●目次●Topics Yogini×楽天／Yogini×ヨギーサンクチュアリ×ビィオセンシエール●Topics ドリームガールズ／Yoginiメールマガジン●Topics Yogini高野山リトリート●流派通信 アシュタンガヨガ／アヌサラヨガ／陰陽ヨガ●骨盤調整ヨガ／キッズヨガ／沖ヨガ●ダーマミトラーヨガ／ホットヨガ／ジムヨガ●巻頭グラフ ASANA 心が座っていること。●大特集 アーサナ完璧主義／先生方！ 各流派が目指す「完璧」を教えてください●綿本先生！ ヨガにとって「アーサナ」とは何ですか？●綿本先生！ アーサナが完璧であるにはどうしたらいいですか？●野見山先生！ 解剖・生理・プラーナから蓮華座を解説して下さい●松嶌先生！ アーサナを“競技する“のはなぜですか？●ヤスシ先生！ チャレンジと無理をすることは違いますか？●龍村先生！ アーサナを修正するのは簡単ですか？●タリック先生！ ケガをするならヨガをしないほうがいい？●アーサナを快適にサポートしてくれるヨガウエアとは？●柳生先生！ 正しいアーサナを作る基礎を教えて下さい●小山先生！目線とバンダはアーサナにどう影響するのですか？●峯岸先生！ “あとちょっと“ができるようになるヒントってありますか？●発表します！！ Yogini主催「アーサナ選手権」●日本ヨギー偉人伝 沖正弘／佐保田鶴治／番場一雄／中村天風／松嶌茂雄／綿本昇●ヨガビギナーに告ぐ！ はじめてのヨガ yoginiへの扉●Incredible India! いつかは行きたいヨガの国 魅惑のインドを知りたい！●Yogini向上委員会運営「ヨガ塾」 マントラをもっと暮らしに生かしたい！●kama kaya kara アヒムサ食堂●自然力ケア●シンプルケア●あるヨギーの日記●ブームから文化へ（16）１・２●ウパニシャッドについての勉強会●YOGA de YOGA 先生方のブログ●紙ヨガにチャレンジ●ヨガの偉人達の言葉●ホメオパシー／カカトのカサカサ●インド占星術で占ってみた●Yoginiツアー●吉川めいの気づいたこと、教えたいこと。『究極のヨガは子育て！？』●全国イケメンヨギー●「Studio+Lotus8」主催 2010年3月末スタートの週末で取得する Lotus8のヨガ指導者養成コース
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