現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。 本誌はヨガとは？ から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、 さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。 ※紙版掲載の広告と記事「Yogini INFORMATION」「プレゼント」「ヨガスタジオガイド」については掲載しておりません。 ●目次●Topics オーガニックライフTOKYO／夢のコラボＷＳ／オーガニックコットンウエア●Topics 銀座でアイアンガーヨガ／吉川めいさんからのお知らせ／茅ヶ崎にニュースタジオ●Yogini Style●THE SOARA × Yogini 生き方が変わる方法を学ぶティーチャーズトレーニング●特集 52人の先生で魅せる基本のポーズ52●ポーズを知り、ポーズの基本を知る●上下の伸び●column 緊張と弛緩の上手な使い方●軸をつくる●column 背骨にまつわる、ねじりと反り●体側の伸びと引き上げ●全身のバランス●芯までリラックス●column ポーズも瞑想だということ●内面と向き合う●すべてを完全に●Interview ヨギーニと出会ってから… 編集長インタビュー●吉川めいの気づいたこと、伝えたいこと。●Lotus8 TIMES●yoga de yoga 私の好きなYogini●エガでシンプル・ビューティ・ライフ●ヨガ棒で肩甲骨が動き出した?！●「今」を十分生きていますか？●ヨギーニ会議●ヨギーニツアー●Yogini Natural ＆ Food Life●パッカハーブティーの味の秘密はアーユルヴェーダと笑顔●“ボク”が感じたヨギー・三宅洋平！●自然の恵みをいただくのは「ニヤマ」●太陽と月とスサノオ●ヨガマット“ほぼパーフェクト”カタログ
この作品をシェアする
クーポン利用で【70％OFF】214円（税込）で購入できる！ 6回利用可能
2024/07/31 23:59 まで有効
