【最新刊】Yogini(ヨギーニ) 2020年11月号 Vol.78

Yogini(ヨギーニ)

Yogini(ヨギーニ)編集部

900円(税込)

最新刊を購入

カゴに追加

本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金土日曜日にオトクな施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    やってはみるものの、正解がわからない、効果を感じられないなどが理由で瞑想を習慣化するのはなかなか難しい、という側面がある。 今回の『Yogini』の瞑想特集では、48人のヨギーニ&ヨギーの瞑想の実体験を紹介。 瞑想のやり方も考え方も十人十色。これが正解、何てものもなければ、実践者の生の声には、新たな発見や、共感できるところたくさんあるはず。 『Yogini』ならではの切り口で瞑想を深めていくこの一冊は、読んでいるだけで「瞑想やりたい!」と心が動かされること間違いなし。 瞑想に興味がある人も、苦手意識がある人も瞑想について多角的に、深く学びを深められる、魅力たっぷり、編集部渾身の一冊だ。 ●目次●YOGINI TOPICS●本当の自分に出会う瞑想●[特集]心がやわらかくなる瞑想●そもそもヨガは瞑想だった!●結局、瞑想はなぜいいの?●みんなの瞑想 48人のヨギーニ&ヨギーの実践●想像の上を行く!? あの超人達の瞑想●瞑想の種類と入り方・出方●サマーディと悟りは違うもの? 同じもの?●アーサナの先の深みにある「瞑想」●雑念の正体を探ってみた●脳の中で起こっているアレコレについて●THE MEDITATION TIMES●瞑想ができるヨガグッズ・スタジオ●「すべては自分の中にある」前編/太陽礼拝B-----井上英樹●「瞑想の詩~詩から受け取った瞑想を巡るエッセイ~」-----谷戸康洋/谷川俊太郎●「アーユルヴェーダと秋を楽しむ」-----Kazuya(冨岡和也)●「私を一番の友達にする」-----若山ゆりこ●『ヨーガ・スートラ』をちゃんと知りたい!(2)/12●Yoga de Yoga●J-Spi「古事記」●秋冬のヨガを盛り上げる新作ウエアをキャッチ!●世界はヨガで結ばれる Vol.28●魅力的な大人になる心と体の美メイク5●Yogini Information●奥付

    続きを読む
    ページ数
    134ページ
    提供開始日
    2020/09/19
    • 次の最新刊から発売日に自動購入

      この作品の次の最新刊を発売日に自動的に購入し、本棚にお届けします。
      自動購入の登録は後でいつでも解除できます。

    レビュー

    まだレビューはありません。作品の好きなところを書いてみませんか?

    レビューを投稿する
    [{"item_id":"A002449056","price":"900"}]

    セーフモード