新・ヨガのすべて 現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。本誌はヨガとは？ から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。 ※紙版掲載の広告については一部掲載しておりません。 ●Yoga is all. All is yoga●目次●YOGINI TOPICS 1●YOGINI TOPICS 2●12名の先生方からメッセージをいただきました！●50冊、14年、Yogini。暗闇を照らす「ヨガ」を編集すること●おやすみ前の養命酒と朝の英雄ポーズで代謝アップ！●［特集］ WHAT A WONDERFUL YOGA！ 1 魅力的なヨガについて●「ヨガとはつながること」●体、心のポテンシャルを最大限引き出すチャクラについて●ヨガと出会うと磨かれ輝くクオリティ・オブ・ライフ●世界・日本のヨガと時代のヒストリー●日本のヨガ界のビーナス「吉川めい」という存在●ヨガの時代を作ってきた人、かかわる人●映画は時代の鑑、今、自然にヨガをする●2 ポーズとスタイル●太陽礼拝にはとても深い意味がある！●師から弟子へ教えを伝える長い歴史●現代生まれのいろいろＹＯＧＡ●ポーズは瞑想である。●ヨガのポーズ４０●ポーズを芸術に演出するヨギーとヨギーニ●ヨガを実践する人たち●メディカルヨガの現在●3 呼吸と調気法●僕達が潜るために必要なヨガという最高のツール●ヨガで自分を整え海と一つになる●「呼吸」がヨガに欠かせない理由●ヨガの呼吸がもたらす世界って？●4 瞑想と心●スティーブ・ジョブズに直感力と想像力をもたらした習慣●ヨガの瞑想をやってみよう●心と意識についてヨガと心理学の面から見てみよう●瞑想を科学的に観ると頭の中には何が起こっているのか●ティク・ナット・ハンの心とのつき合い方●心理学者のユングがヨガから見つけた心と意識●5 インド＆ヨガ哲学 ビートルズの精神性を変えたのは深いインドの叡智だった●「心地いい」を増やして「心地悪い」を減らす方法がヨガの神髄●ヨガでは「自分」をとことん追求していく●真理のもとに「無私」を貫き役割を全うした二人●平和と喜びをいつも心に持つ生き方を説いたヨガナンダ●インドの聖人たち●6 音とヨガ●チャクラと音だった●マントラって何？●Let’s trip to INDIA!●日本のヨガイベント●Yoginiを支えてくれた監修の先生達●Studio＋Lotus8●習ってみたい海外の先生●YOGA STUDIO FILE●Ｙｏｇｉｎｉ Ｆａｓｈｉｏｎ＆Ｇｏｏｄｓ Ｃａｔａｌｏｇｕｅ ヨギーニ十人十色●Teacher Training Guide●YMC誌上塾NEO 基礎ポーズコース●Lotus8 TIMES●プロフェッショナル臨床コース●Information●奥付
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