Yogini(ヨギーニ) 2019年1月号 Vol.67

Yogini(ヨギーニ)編集部

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現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。 本誌はヨガとは? から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、 さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。 ※紙版掲載の広告については一部掲載しておりません。 ●目次●YOGINI TOPICS●美しいポーズを手に入れる●[特集]やっぱりポーズ!●ポーズの練習をしていくとどんなことが起こるのだろう?●ポーズがワンランクアップする、ヨガの解剖学●今こそあのポーズを習得する左右開脚×頭立ち●メンズならではのポーズの悩み、解決します!●みんなのポーズ153@ヨガフェスタ横浜2018●いいポーズはいいマットから●先生も生徒もヨガは一生学び続けるもの!●陰ヨガ、リストラティブヨガ ~平日1週間一日5分で自分調整~●ポーズと心、その関係は?●正しく続けた先にある、脳の静寂●上達とともに脳が変化●プラクティスを締めくくるシャヴァーサナがヨガにある意味●冷えを解消する5days スッキリ! 寝る前の「養命酒ヨガ」 第1回●prAna Coordinated by Yogini●TEACHER’S TRAININGで夢を叶える TTで背中を押してくれた言葉や出来事は?●「この2つを得たから先生になれた!」というものは?●初めてのレギュラークラスはどうやって獲得した?●クラスを継続するためにしている具体策を教えて!●2年後、ヨガインストラクターとしてどうなっていたい?●あの素敵な先生は、TTで何を学んだの?●YMCでヨガの知りたいをフカボリ!!●Yogini Fashion FW 2018 Standard Style catalogue●「マインドフルネスで解く親からのメッセージ」-----ジャネット・ラウ●「瞑想の詩~詩から受け取った瞑想を巡るエッセイ~」-----谷戸康洋/谷川俊太郎●「年末年始にアーユルヴェーダを取り入れる」-----Kazuya (冨岡和也)●「ヒッピーの丘のドゥルガー女神」-----若山ゆりこ●Teacher Training Guide●Yoga de Yoga●今、アスリートヨガに興味津々!●J-Spi「古事記」●YOGA STUDIO FILE●ブームから文化へ Vol.21 アスリートヨガって何をするの? 普通のヨガと、どう違うの?●ヨガの旅人 柳生直子先生の世界はヨガで結ばれる Vol.19●Information (1)●Information (2)●Event&Workshop●Yoginiワークショップ●特別付録 2019年ヨガ&ムーンカレンダー

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