ひとりでも大丈夫！上機嫌で生きるヒント 人生の後半、最後の宿題ともいえる「ひとり問題」。 孤独との向き合い方、ひとり時間の使い方、お金の不安、危機管理……。 心配の種は尽きることがないけれど、ひとつひとつ、解決していきませんか。 ひとり上手な人がやっていることは？ ひとりの毎日を豊かに過ごすには？ ひとり暮らしのトラブルを回避するには？ 『ゆうゆう』4月号の特集「ひとりでも大丈夫！」では、ゆうゆう世代の「ひとり問題」を解決するヒントを総力取材。 「ひとり」は辛いことでも侘しいことでもありません。 ひとりを楽しみ上機嫌に過ごせたら、この先の人生はもっともっと楽しめるはず！ 表紙の人インタビュー 大竹しのぶさん 春の花にときめく旅 こじま観光さん ひとり上手対談 うつみ宮土理さん × 吉永みち子さん 冬のコートを脱いだら何を着る？ 優秀プチプラコスメで春メイク 春野菜たっぷり作りおきおかず 武蔵裕子さん ほか ●ご案内●[連載]今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景●目次●表紙の人インタビュー 大竹しのぶさん●[連載]枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―●[連載]中島京子 羊のところへはもどれない●[連載]山内惠介さん うたのこころ 心のうた 最終回●この人に聞きたい 岸谷五朗さん●春の花にときめく旅 こじま観光さん●ひとりでも大丈夫！ 上機嫌で生きるヒント●ひとり上手対談 うつみ宮土理さん × 吉永みち子さん●ひとりでも毎日が充実している理由 大崎博子さん●ひとりでも毎日が充実している理由 園田マリエさん●私の機嫌をよくする音楽●医師が教える、ひとりでも機嫌よく暮らす生活習慣 樺沢紫苑さん●おひとりさまの危機管理 佐藤 彰さん●冬のコートを脱いだら何を着る？●[連載]石田純子の誌上おしゃれコンサル●優秀プチプラコスメで春メイク●派遣で出会う、私らしい働き方●春野菜たっぷり作りおきおかず 武蔵裕子さん●中島京子さん 新刊発売記念ミニトークショー＆お茶会・サイン会●[連載]教えて！山本浩未さん キレイのヒント●ゆうゆう世代の健康をサポートするコラーゲンペプチドに注目●スマホ塾 もっと便利にスマホ使いこなし 増田由紀さん●マチュア世代の「元気とキレイ」サポートDAY!開催レポート●主婦の友社からのお知らせ●病と向き合って生きるということ 堀 ちえみさん 山本譲二さん●[連載]ウィメン Be アンビシャス 坂東眞理子さん 50代からのすっきり人生相談●ゆうゆうカルチャー●主婦の友社からのお知らせ●大腰筋エクササイズでつまずかない、転ばない体をつくる●細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句●これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座「『おひとりさま』の老後」●いま気になる病気「心臓弁膜症」●主婦の友社からのお知らせ●第12回 ゆうゆう「私の挑戦」大賞募集 選考委員 山本一力さん 吉永みち子さん●読者の広場「You You Park」●ムーン・リーのHAPPY星暦●読者プレゼント ゆうゆう特選●TOPICS●アンケートつき読者プレゼント応募用紙●ゆうゆう定期講読のご案内●5月号予告●〔とじ込み付録〕おりがみで楽しく脳活
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