からだにいいこと2016年9月号

からだにいいこと2016年9月号

からだにいいこと編集部

631円（税込）
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大特集は、「“寝ている間に”ちゃっかりヤセるコツ」。ダイエットはしたいけど、運動や食事制限はしたくない・・、そんなあなたに朗報です！寝ている間の代謝を上げる寝る前のヤセ食や、ちょっとしたエクササイズを大公開。寝ているだけでヤセる楽チンダイエットで、夏までにスリムボディに！！

ジャンル
趣味・実用誌
出版社
祥伝社（雑誌）
提供開始日
2016/07/21
ページ数
150ページ

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