「考えるな、感じろ」という禅の言葉がある。 では、その真意とは？ その答えは、なんと「iPhone」にあった。 あのスティーブ・ジョブズも、若い頃から禅に傾倒していたといいます。 そして、彼のみならず、誰もが知る世界の“超一流”の人々も“禅”を人生のモットーに掲げ、実践していました。 禅の教えこそ、人生に効く最良のサプリメントなのです。 本書は、南インド僧・達磨が生み出し、世界へ広まっていった禅の歴史を紐解くだけでなく、人生観をも変えるかもしれない、禅の教えを体系的に収録。 心身をリラックスさせる坐禅の方法や、京都と東京で開催される禅の美術展案内なども収録した、実用的な内容でお届けします。 ●あの世界の超一流も禅を実践していました●世界を変えた言葉には禅の心がありました。●目次●そもそも禅ってナンですか？●禅を語る言葉はこれに尽きる！ 四聖句ってナニ？●『雲水日記』で見る 禅の修行生活●禅的生活のススメ●声に出して読みたい 心が晴れる禅のお経●Let’s Try ZAZEN 坐禅をやってみよう●ビジネスに生かせる禅の知恵●シーン別 ビジネスで効く禅の言葉10●禅の歴史●ZEN to the World いまや“ZEN”は世界語です●世界の“ZEN”の立役者 D.T. Suzukiを知っていますか？●禅を世界に広めた禅僧列伝●禅僧が説く禅のこころ 月読寺、正現寺・小池龍之介／全生庵・平井正修／徳雄山 建功寺・枡野俊明●ART of ZEN 禅のアート●悟りへの道を10の行程に分けて解説 十牛図●2016年は 禅のアニバーサリーイヤー！ 京都・江戸で出合う 禅の名宝
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