自転車シーズン突入！短時間で理想のカラダに整えるワザを伝授。快適、爽快、面白いバイクライフのためにをテーマに、毎号バラエティに富んだ特集で自転車の魅力を紹介。スポーツや競技としてはもちろん、日常生活を充実させてくれるツールとして、バイクライフをより楽しみたい方へ本当に欲しい情報をお届けします。●HEADLINE●目次●COVERSTORY●こ～ぢさんの３本ローラー講座、ドロンジョーヌ恩田のトークショーもありプレミアムバイク大試乗会、開催間近！●カンパニョーロ、80周年記念モデルを発表！CAMPAGNOLO/80thANNIVERSARYLIMITEDEDITION●WANT！WANT！WANT！SelleITALIA/idマッチ●短時間で走りがうまくなる”トレーニング””即効トレ”で憧れのカラダに！●PROLOGUE小笠原崇裕が教えるコアマッスルの使い方●PART1相沢こ～ぢの３本ローラーで磨くペダリング●TIPSオートルートにチャレンジする大学学長の”即効トレ”●PART2サラリーマンライダーのための”１週間カーボローディング”●TIPSあなたはどうしてますか？スネ毛対策●PART3より力を生かすためのインソールカタログ●メリダがMTBに続きロードチームをサポートプロチームが使う”メリダバイク”を大公開！●NEWSTUFF本気で欲しいニューモデルが続々登場！●注目の”最新2013年モデル”インプレッションNEWMODELIMPRESSIONBHBIKES/G6OPUS/ALLEGRO／LAPIERRE/SENSIUM200CPMULLER/MLspt●TEST！TEST！！TEST！！！気になるバイクアイテムを、本誌スタッフが読者目線で徹底インプレッション！●2013SPRING＆SUMMERBIKEWEARSELECTION春夏ライドに役立つバイクウエアのコーディネート見本38連発！●That’sRealMTB！2グレードモデルインプレッション-GIANT編-トレイルモンキーノリさんのMTBインプレ「裏山鹿！」●シェア・ザ・トレイル「命をつなぐ」ための”ウィルダネス”応急処置●レンズトークMTB●レンズトークROAD●女子実業団レーサーMOCOが行く！モガいて入浴！超級！?”温泉ステージ”ライド●どうすればいい？バイクギアの正しい掃除法バイクギアお掃除大事典●イベントスケジュール●イベント情報募集中！●TOUR！日本史の旅は、自転車に限る！宮城県南三陸町～石巻市”観光”だって歓迎だいまこそ行こう、被災地へ●BCマンスリーニュース●インフォメーション●ヒーローたちの相棒●ロードが欲しいが、ママチャリしかないキミにいまできること●自転車ツーキニスト疋田智の”現場から生中継”●読者のページ（RIDERSVOICE）●読むと小じわが増えますよ●編集後記奥付●バックナンバー●BCイエローページ●エイ出版社からのお知らせ●ショップガイド●気になるロードバイク3台を乗り比べ！-CARRERA-勝利するために生み出されたピュアレーシングバイク●大幅リニューアルでついにカラー化！ロングタームリポート●ツール・ド・ランカウイ2013アジア最高峰のステージレース南米クライマー、アレドンドの大金星●別府史之遊園地●グランツール表彰台を果たしたチームユーロップカー新城幸也のコラム灼熱のマレーシアで迎えた2013シーズン初戦●プロ・マウンテンバイカー山本幸平のいまサワッディーカップ！トレーニング始動中●クラブチーム巡りASPHALTKIDS（アスファルトキッズ）●SHARETHEROADジャージ第2弾発売中！！●プレゼント●バイクシーンに残る、希代の名品ストーリーヴィンテージパーツCAMPAGNOLO/トリオンフラージハブペダル●エイ出版社からのお知らせロードバイクパーツカタログ2013
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