BICYCLE CLUB 2020年2月号

BICYCLE CLUB編集部

800円(税込)

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    今号の大特集は「冬に作る走れるカラダ」。オフシーズンだからこそカラダ作りをしたり、ライディングフォームを見直すチャンス。今回の大特集は、辻善光さん、福田昌弘さんを講師に、自転車筋肉の効果的な鍛え方、手軽な筋トレ、簡単エクササイズなどを教えてもらう。走れるカラダを冬の間に作ってしまおう! そして第2特集はバイクパッキング入門。ロードバイクやグラベルロードバイクに荷物を積んで、キャンプや遠出をする「バイクパッキング」スタイル。モデルの山下晃和さんに実際の装備を見せてもらいながら、これから始めるバイクパッキングのいろはをていねいに解説。さらにビワイチの詳細ガイドなど、今月号も内容盛りだくさん! ※デジタル版には、紙版の付録「フルクラム ロゴ入りフリースネックウォーマー」は含まれません。 ●目次●TOP GEAR●ノースウェーブ・フラッシュアークティックGTX●TOP GEAR●エリート・エロイカ アルミニウムボトル●HEAD LINE●日本がワールドカップのチームスプリントで金!●HEAD LINE●映画「栄光のマイヨジョーヌ」●HEAD LINE●NEWショップオープン!●「RIDE FOR BOSO ステーションライドin南房総」開催決定!●ツール・ド・カフェ●トルク スパイス&ハーブ、テーブル&コート●NEW MODEL インプレッション●◎特集 フォーム改善のための筋トレお手軽メニュー 冬に作る走れるカラダ●ツーリングの達人に聞く! バイクパッキング入門●ジャパンバイシクルルート実走調査(3) ビワイチ●トレーニングキャンプを密着取材 新城幸也[ 勝つためのアドバイス ]●今買うべきアイテムはこれ! バイク&ギアセレクション2020●弱虫ペダルサイクリングチームがダブル優勝 シクロクロス全日本選手権●雨でも楽しい! セオフェスティバル●誰もが笑顔になれる! ワイズロードサイクルエンデューロ●ツーリングとレースの融合 野辺山グラベルチャレンジ●日向涼子の「やっぱり坂が好き!」 岐阜県・横山ダム&徳山ダム●道端カレンの「自転車カレンダー」 ツール・ド・おきなわチャレンジサイクリングを満喫●THE MOMENT 2019年シーズンのロードレースを盛り上げた四傑●E-BIKE 充電堂 Sワークス ターボクレオSLに試乗!●団長安田の自転車大サーカス 完全オフ!は自転車×プチアウトドア●チームBC●読者プレゼント●うみちゃんの「ロードレーサー嫁日記」●西山自転車商会●辻啓の「今日もレンズを振りまわす!」●山崎健一の「ファッキンジャップくらいわかるよ、コノヤロウっ!」●あなたが作る! 輪グラフSUPER●自転車業界人に聞いた! 俺ランキング!!●ユキヤのワールドレポート/新城幸也●別府史之のOPEN FUTURE●GO TO TOKYO 2020/山本幸平●革命を起こしたいと君は言う…/今野真一●燃えよ! 自転車オヤジ/疋田 智●ラ・プロタゴニスタ VC福岡 武井 裕●BC インフォメーション●レースニュース●サイクルイベント&レースPICK UP●MTB、E-BIKE、BMXなど オフロード自転車の各業界が動き出した!●全国エリア別ショップガイド●編集後記●次号予約キャンペーン●ハシケンのロードバイクエクスプローラー デローザ・メラク●今月のTEST ME!●チェック戦隊 BCレンジャー●今月の新製品 WHAT’S NEW !!●全国エリア別ショップガイド●特別付録 フルクラムホイールカタログ2020

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