anan SPECIAL 女性ホルモンできれいになる!

マガジンハウス

774円(税込)

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    ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。自分の人生に最適なチョイスができる、女性ホルモン情報のすべて!★全国の頼れる婦人科リスト付き!!★次のような事実を知っている?「昔の女性と比べると、現代女性は生涯の月経回数が約9倍!?」「女性ホルモンのエストロゲンは、最強の抗酸化物質」「うつ症状の時、女性は心療内科よりも婦人科に行くべきかも」「重い生理痛を普通と思ってはいけない!(不妊につながる危険が)」「女性は、一生分の卵子を持って生まれてくる(加齢とともに卵子も老化する)」「低用量ピルは、避妊薬で、月経困難症の治療薬で、妊娠しやすくする薬でもある」「望まない妊娠を回避できる緊急避妊薬がある(タイムリミットあり!)」「母体が栄養不足だと、子どもが将来病気がちになりやすい」「ゼラニウムの香りが更年期症状を軽減する」「海外セレブもやっているナチュラルホルモン補充療法で10歳若返る」「今はパートナーがいないなら、自分の卵子を凍結するという選択肢がある」「人生100年の今、閉経後も50年。いきいき暮らすには女性ホルモン力が大切!」思春期、性成熟期、更年期、老齢期。女性の一生は、女性ホルモンのアップダウンに影響される運命に。だからこそ、仕組みや働きといった基礎から最新治験までの知識が重要!「早く知っていれば…」と後悔しないために、女性ホルモンにまつわる情報を詰め込んだ1冊は、すべての女性が自分の望む人生を考えて、実際に叶えるための必読書です。<監修>産婦人科医・対馬ルリ子さん、美容家・吉川千明さん、植物療法士・森田敦子さん、ホリスティックサロン「BHY」尹生花さん、産婦人科医・遠見才希子さん、ほか。

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    • マガジンハウスムック anan 全 10 巻

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      マガジンハウスムック anan 全 10 巻

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    レビュー

    • 2017/05/25Posted by ブクログ

      本屋で見つけて衝動買い(笑)
      こーいう本たくさん持ってるんだけど・・・素通りできない。

      痩せたいではなく「なりたいカラダ」のためのメゾットを揃えた、というコンセプトに惹かれました。
      キーワードに沿っ...

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    • 2019/06/10Posted by ブクログ

      無理のないエクササイズ法や食事法まで幅広く紹介。
      「食べない」ダイエットから「食べる」ダイエットへの
      変化がわかりやすいので、今までのダイエット法で痩せずに悩んでた人には目から鱗かも。
      (糖質ダイエッ...

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