Tarzan (ターザン) 2023年 12月14日号 No.869 [健康とお金]

※『筋肉吟遊詩人・岩本　照　裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。健康の値段がわかる！生涯医療費2700万円を払いたくない人、必読。第2特集は、カラダにいい買い物。我々が生涯で使う医療費は、総額にして１人約2700万円というデータがある。歳とともに支払い額は増え、約2700万円の半分は70歳以上で必要となる。この生涯医療費をいかにして減らしていくべきか、20～30年後の健康に向けて、今はなにをしていくべきなのかを問う特集です。三大疾病にかかると実質的な費用はどれくらいで、そのためにはどんな保険に入ったほうがいいのか、いや入らなくてもいいのか…。また、定期的に受けている健康診断や人間ドックは、どれくらいの金額をかけて受けるべきなのか。気になっていてもなかなか聞けない、健康とお金にまつわるアレコレがつまった形です。不老不死は夢物語じゃないのかといったアンチエイジングの最新、最近注目のヘルスパフォーマンスとコストパフォーマンスが両立した食事の提案、お金をかけるべき最大のパーツは歯だ、といった企画なども。巻頭では、読者500名に大アンケートを実施！ジム、医療保険、サプリメント、通院、プロテイン、習い事などに、１年間でどれくらいを投資しているか、健康投資の“相場”も把握できます。誰にとっても大事な健康について、お金からアプローチします。そして第２特集は、年末の贈り物や自分への健康投資に役立つ「カラダにいい買い物」。噛みしめたい海のおやつ、バナナ観が変わるバナナ、生詰めサバ缶、平飼い鶏の卵、シルクのインナー、筋力が生きる卓上ゲームなど、全82点を紹介。こちらもお楽しみに！