ヨガとフィットネスを融合させた新しいコンセプトの専門誌。 フィットネスの情報はもちろん、穏やかな心を養い美しい姿勢をつくることが出来るヨガの魅力をヨギーニたちが伝えてくれます。これからライフスタイルにヨガを取り入れようとしている女性はぜひご覧ください！ ●Special Interview 池田莉子 ヨガはHAPPYへの近道 自然体。だから笑顔。だからHAPPY●特集 ピラティスを知る アスリートも実践！体幹強化と腰痛軽減につながるピラティス本橋恵美●続けて実感 ピラティスで体が変わる ！Asami●人間本来の動きを取り戻す複合的なピラティスKAORU●読者モデルSelect●インストラクターSelect●ヨガとピラティスの融合 ！ アメリカ発フィットネスMOSSA Group Centergy佐藤友美●楽しく踊って運動不足＆ストレス発散 ！ZUMBA®楜澤美香●加圧サイクル®トレーニングのススメ●MUSCLE CONTESTついに日本初上陸●誰でも参加できるフィットネスコンテスト マッスルゲート2019●UFC GYM JAPAN●アーサナ動画付き ！ インストラクター＆読者モデル200人に聞きました！「魅力って何ですか？」インストラクター編●音、人、心のハーモニー シンクロヨガ●非日常空間を旅する プロジェクションマッピングヨガ●エサレン®マッサージ＆ボディワーク●女性専用・溶岩スタジオを快適空間にゴールドジム原宿東京アネックス「ナノフィール」●オッシュマンズ最旬アイテムReport！Winter編 二子玉川店●アーサナ動画付き ！ インストラクター＆読者モデル200人に聞きました！「魅力って何ですか？」読者モデル編●読者モデル募集中 ！
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