三栄ムック　40歳からのカラダの不調をとりのぞくロジカルトレーニング

三栄ムック　40歳からのカラダの不調をとりのぞくロジカルトレーニング

三栄ムック編集部

917円（税込）
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鍛えない・のばさない。ゆるめるだけ。●はじめに●目次●第１章40台のカラダを知ろう●第２章カラダの痛みはなぜ起こるのか？●第３章ココロの不調はなぜ起こるのか？●皆さんの人生を、よりラクに、快適に！●著者紹介●奥付●裏表紙

ジャンル
趣味・実用誌
出版社
三栄書房
提供開始日
2013/05/07
ページ数
116ページ

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