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20〜30代の真面目気質なOLが読むのに良い本だと思った(^^)
自分の妻に読ませたくなりました。
周りに抱え込みすぎと言われ、多少自覚をしている時に、この本が目に止まったので購入。
前半は抱え込む人のタイプや、抱え込む人あるあるにちょっとしたアンサーが添えられている。
中盤は抱え込んでしまった人...
以前読んだ「不安」についての書籍よりもわかりやすく、改善についての取り組みもより現実的であったように感じます。
仕事面、私生活面の双方で活かせる対応策が示されていました。
とはいえ、一朝一夕で性格や...