ボディメイクストレッチ

ボディメイクストレッチ

森拓郎

1,540円（税込）
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ストレッチだけで、体は変わる！気になる部位に3つだけ。毎日つづけて理想の体を手に入れよう。Prologue　まずは、筋トレ以前Chapter1　あなたのボディラインが変わる 森式ストレッチの極意Chapter2　気になる部位に3つだけ！ なりたい別ストレッチChapter3　いつでもどこでも シチュエーション別ストレッチ

ジャンル
趣味・実用
出版社
SBクリエイティブ
提供開始日
2020/07/17

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