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フランス人は、3つの調理法で野菜を食べる。

フランス人は、3つの調理法で野菜を食べる。

上田淳子

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肉のイメージの強いフランス料理ですが、フランスの家庭料理では、じつに驚くほど野菜をたくさん食べます。 シンプルかつ的確な調理法で、簡単なのに気が利いていてとてもおいしい、というフランス人らしいレシピばかり。 また、たっぷりの野菜に、肉や魚などのちょっとのたんぱく質を合わせた一皿で完結!というのも、最近のフランス家庭のトレンドです。 本書では、フランスのレストランでの修業経験もあり、度々渡仏してきた著者が、現地の料理上手のマダムに教わってきた、極上の野菜料理約80品を紹介しています。 知っておきたい調理のコツは主に3つだけ。 「サラダのドレッシングは“かける”でなく“あえる”」「”ゆでる”でなく“蒸し煮”にする」「少量の水とオイルでオーブン焼きに」。 どれも本当に簡単なのにびっくりするほどのおいしさ。それなのに、食材の組み合わせも見た目も気が利いているので、普段の食事だけでなく、人をもてなすときにもおすすめです。 野菜料理は、ちょっとのコツを知っていれば、驚くほどおいしく仕上がります。 美しいビジュアルに加え、「おいしさ」の理由やテクニックをしっかり解説した、これまでにない野菜料理の決定版です。

ジャンル
趣味・実用
出版社
誠文堂新光社
提供開始日
2019/10/2
ページ数
131ページ

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レビュー

レビューコメント(6件)

  • 2023/9/3

    立ち読みした。買おうか悩む。
    ビーツのサラダとか作ったらワインに合いそう。
    あとドレッシングは自分で作ると良いのだろうなと思った。
    フランスで購入したマスタードがあるので活用したい。

    以下、自分用メ...

    続きを読む
    Posted by ブクログ
  • 2017/11/17

    3つの調理法とは、サラダ、エチュベ、オーブン焼き、です。
    サラダはドレッシングを「かける」のではなく「和える」。
    エチュベとは(オイル)蒸し煮のこと。

    どれも有元葉子さんとかたなかれいこさんの本で知...

    続きを読む
    Posted by ブクログ
  • 2019/6/16

    フランス家庭料理の使えるレシピ本。
    「塾弁」の著者さんなんですね。フランス修行経験をお持ちとは素晴らしい。本としてはこのシリーズが好みです。
    私が週一で営業している『にらやBar』のカウンター内でも...

    続きを読む
    Posted by ブクログ
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