ビジュアル版　いい女．ダイエット

Ｔｗｉｔｔｅｒフォロワー数３１万人、いい女．ｂｏｔさんの”美しくスリム”になるためのダイエットＢＯＯＫ。ただやせればいいんじゃない、キレイにやせる！　そのための日々の食事、運動、美容習慣をダイエット．ｂｏｔ×Ｒａｙ専属モデルの実践編でビジュアル解説。読んで、見て、いい女になるためのレッスンがその日から始められます。プロローグ：今度こそやせたい！　本気でダイエットをはじめる前に知っておきたい７つのこと　Ｐａｒｔ１：２４時間、スリムな習慣チェック＆西川瑞希さんに学ぶビューティ２４時Ｐａｒｔ２：美しくやせる女のエクササイズ＆朝比奈彩さん・松元絵里花さんが教えるモデル体型へのエクササイズＰａｒｔ３：やせる女のストレスフリーな食生活Ｐａｒｔ４：くじけそうになったとき、続ける女になるダイエット．ｂｏｔコラム：いい女．ｂｏｔさんも実践、スリムになれる日々の習慣