anan (アンアン) 2025年 3月26日号 No.2439[カラダが整う、免疫ケア2025]

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※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。睡眠ケア・血流ケア・自律神経ケアetc.　カラダが整う、免疫ケア2025“温活、眠活、心活”。免疫を元気にする生活習慣、基本のキ。気になる不調もまとめてケア!　免疫力をキープするおにぎりレシピ。細菌&ウイルスをブロック!　粘膜免疫と唾液のチカラ。この春がちょっと快適になる!　免疫ケア情報局2025パペットスンスンと一緒にトライ!　上向きマインドになれる、10のヒント。ヘルシーなカラダと曇りない笑顔が魅力。武田玲奈さんの免疫ケア術。信子さん&きょんちぃさんがガチ実践!　朝にゆるめて夜にもむ!　めちゃラク・超アゲ　ストレッチ。ジェシー　京本大我（SixTONES）　奏で合う、無二の旋律。CLOSE UP　高木雄也（Hey! Say! JUMP）　妖美な無邪気さ。井上一太　眩い一等星。後ろ読み　Koki，×渡邊圭祐×綱　啓永　日本版『女神降臨』の魅力に迫る!