
人生と仕事がうまくいくたったひとつの秘訣は、「感謝」だった! でも、ただ「ありがとう」と言えばいいというものでもありません。ビジネスも人生も好転させる、脳科学的理論と実践に裏打ちされた方法を本書で提示します!・ポジティブ思考でもネガティブ思考でもなく、感謝思考が最強・知る人ぞ知る「秘密の苦行」を生き延びてつかんだ感謝の極意・感謝の力で「病気が治った」「夢がかなった」すごい実例・あなたはどの段階? 人生を左右する感謝の「3つのステージ」とは?『精神科医が教える3つの幸福』(小社刊)で幸せな人生への科学的アプローチを確立した精神科医が、コミュニティづくりと感謝の専門家との強力タッグで贈る共著!
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2025/3/31 23:59 まで有効
感謝脳についての本だが、この本を読み進めて自分は既にそれなりに感謝脳だ、ということに気付いた。
何故なら、感謝の分類にある3つのステージ(①親切への感謝、②日常への感謝、③逆境への感謝)の③の逆境へ...
感謝に気持ちを向けた心の在り方、持ち方がどの様な効果に繋がるかを感覚的なものでなく研究の裏付けがあるので、より一層やってみよう!と思えます。
以前から、睡眠・運動・朝散歩、寝る前の3行ポジティブ日記...
感謝をすることで人生がうそのように上手くいく。これ自分の体験からその通りだと思う。普段の生活が出来ること(足るを知る)の感謝は当然の事ながら、思いもよらない難題を突きつけられた時も、神様からのありがた...