ADHDの子どものためのマインドフルネス

ADHDのさまざまな特徴をもつ動物たちが、森の中や学校で、いろいろな困難に出会います。お話に散りばめられたマインドフルネスの方法や問いかけから、ADHDとうまくつき合っていくためのテクニックを学びましょう！＊本書の特徴＊・30のエピソードからマインドフルネスを学べる・お子さんのペースに合わせてとり組める