とろふわ筋トレ 美女ヂカラ

とろふわ筋トレ 美女ヂカラ
89%OFF

リベラル社/玉置達彦/ねこまき(にゃんとまた旅)

924円99円(税込)
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田中みな実さんのパーソナルトレーナー玉置達彦監修で、週2でゆるーく続けられる「とろふわ筋トレメソッド」を公開。「お腹が気になる」「お尻が垂れてきた」他の悩みを解決すべく、筋トレ法や食事管理、美習慣までをコミックと解説でわかりやすく紹介。

ジャンル
趣味・実用
出版社
リベラル社
提供開始日
2024/07/04
ページ数
193ページ

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