自分をサクサク動かすセルフマネジメント

怠け者であることを前提にしたセルフマネジメントのやり方、タスクのゲーム化、タイムマネジメントのコツを解説。また、心と怒りのマネジメントのやり方、平常心を保ち、自分らしくある方法を紹介する。(本書は2021/10/08に 総合科学出版より刊行された書籍を電子化したものです)

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