寿命をのばしたかったら排便力をつけなさい！

「便秘は、お腹のはり、あるいは腹痛などもともなうこともあり、本当につらいものです。(中略)このような便秘を治すために、さまざまな治療法が書かれた本が出版されてきました。しかし、決定的な本はなかなかないのです。そこで本書では、なるべく患者さんの病態にそった内容を提示しました。」(本文より)臨床の現場で便秘に悩む患者さんと向き合ってきた著者が、数多くの症例から導き出した「便秘改善プログラム」を大公開。著者は、どのような深刻なケースであっても、根気強く治療をしていけば便秘は必ずよくなると断言します。本書を参考に、自分のできることから始めてください。腸の機能を取り戻して、快適な生活を取り戻すために!（※本書は2018/10/29に株式会社　海竜社より発売された書籍を電子化したものです）