不調を解消したいなら、まず足を整えなさい

不調を解消したいなら、まず足を整えなさい

笠原巖

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足は体の土台。それが不安定だと地震の揺れが伝わるように、腰や肩、背骨、自律神経全身の慢性不調につながってしまう。マッサージでも薬でも治らない不調は、外反母趾、浮指、扁平足、足指の関節の変形「足へバーデン」など足の不良を正して解消できる!

ジャンル
趣味・実用
出版社
学研
提供開始日
2022/11/08
ページ数
131ページ

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