依存メンタルを力に変えるレッスン

Twitterフォロワー6.5万人! 精神科医”バク先生”最新刊!「依存メンタル=みんなの心に普通にあるもの」。推し活、恋愛、SNS、お酒、買い物、仕事、ゲーム……。幸せにつながる上手な「ハマり方」とは？読めば人生が活性化し、ワクワクする。はじめての依存メンタルのりこなしガイド!

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