超多忙な弁護士が教える時間を増やす思考法

■「時間の使い方」をマスターする者は仕事と人生も制する！集中力を高め、短時間でベストパフォーマンスを発揮するための極意が身につく驚異のノウハウを書籍化今、世の中には「時間を有効に使う」ことを教えてくれる本やネットメディアなどがたくさんあります。しかし、現実はどうでしょうか？そもそも、今、世の中に流通している時間術は、肝心なことを教えてくれていません。だから、それらをいくら学び、実践しても、あなたの時間は増えないのです。■弁護士法人の代表パートナー、会社経営者、ビジネス書作家、セミナー講師など何足ものわらじをはき、超多忙なのにもかかわらず年間1400時間以上を自由に使っている谷原誠さんがビジネスマンが身につけておくべき「時間を増やす方法」を大公開しています。■本書でご紹介する方法◎自分の価値観を知り、すべての事柄に優先順位をつけ、何があってもそれを死守する◎自分にとって価値のない飲み会、人付き合い、交流関係はすべて断ち切る◎着る服や食事のメニューなどはできるだけ同じにしてウィルパワーを節約する◎集中力が少しでも衰えたと感じたら、疲れてしまう前に短い休憩をとるなど。あなたがこれらの方法を、いくつかでも身につけることができたら自由に使える時間が一気に増えることは間違いありません。アフターコロナ時代の人生を豊かにしたいビジネスパーソンは必読の1冊です。