健康寿命を決める［70の選択肢］

TBSラジオの人気番組『ジェーン・スー　生活は踊る』の番組内コンテンツとして、リスナーに楽しまれていた「医療クイズ」コーナーが書籍化！コロナ禍において、より一層重要度を増した「正しい医療知識」。しかしながら、世間には怪しげな情報も少なくない。そんな中、実際に論文として研究結果が発表されたり、医師としての臨床経験を基にした健康・医療情報を楽しい「クイズ」によって学べます。免疫力を上げるには、どんなことをすればいい？痩せたいならどんな部屋で寝るといい？熱中症予防に効果的な脱水状態簡単チェック法とは？