私をあたらしくする51のこと～暮らしと自分アップデート

自分や暮らしをあたらしくすることに、前のめり気味で取り組みたい。コロナ禍でみんなが「変わる」を体験。私たちの「あたりまえ」はここ数年で大きく変化しています。仕事、家事、育児など時間に追われる日々だけど、こんな時こそ、新しい自分を開拓したい。生活をアップデートし、新しい空気で自分を整えよう。あたらしいことは、見える景色を変えてくれるワクワク作用があるから。本書では、そんな本多さんが最近取り入れた、実際やってみて良かったことをエピソードと共に綴りました。