子どもも自分もラクになる「どならない練習」

「すぐに使える！」「子どもにあまりキレなくなった！」と話題！「人気の子育て講座」が本になりました。人気の子育て練習プログラム「ちはっさく」、待望の書籍化！＊「ちはっさく」・・・「ほめる、待つ、考えさせる」などの８つの前向きな行動を、「どなる、長い説明、罰」といった８つの避けたほうがよい行動と対比させながら、楽しく適当に練習する講座です。ほかの専門的なペアレントトレーニングとは異なり、「あるあるネタでわかりやすく説明」「シンプルなスキル」「リアルな練習（ロープレ）」「超リアルな、どなってしまった後からの切り替え練習」といった、敷居の低さと実効性にこだわった内容が好評を得ています。「ついどなる⇔自己嫌悪」の無限ループってしんどいですよね・・・本書は、「こんなとき、どうしますか？（例：お店で泣き叫んでいる太郎くんに何と声をかけますか？）」というクイズにひたすら答えていくうちに、自然と効果的な言い方が身につくのが特長です。「家庭で困ったあの場面で、どう言えばいいかわかった」「実際に子どもに試してみたところ、効果があった！」とご好評をいただいています。さあ、「ついどなる⇔自己嫌悪」の無限ループを抜け出し、子どもも自分もラクになるコミュニケーションのコツをぜひ手に入れてください！■綴じ込み特典：講座でも使っている特製カード付き。■本書のもとになった講座の受講者さんも大満足！■「赤カード、青カード。あなたに会えてよかった!^^」「イラッとしたときに、対応を頭で考えようとするくせがつきました」「私が怒る日が減って、子どもどうしのケンカも減りました」「スムーズに物事が運ぶと子どももうれしそう」「赤カードを出してしまいそう……と自覚し、一息ついてそれに代わる青カードは何か考えられるようになりました」