【マイナビ文庫】ゆるく暮らす　毎日がラクで気持ちいい、シンプルライフ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。テレビや雑誌連載などで人気のシンプルライフ研究家・マキさんによる好評既刊『ゆるく暮らす　毎日がラクで気持ちいい、シンプルライフ』の文庫版が登場！家事も料理も片付けも、ポイントさえ押さえれば「そこそこ」でちゃんと気持ちいい。本書では、マキさん流の“ゆるい暮らし”で毎日の家事が上手くいくアイデアを住・食・衣・心＆体にわけてご紹介します。普段、仕事や子育てで手一杯。時間や気持ちにゆとりがない！そんな方にぜひ、読んでいただきたい一冊です。Chapter1 住■ゆるくても快適なのは、リセットしやすい収納のおかげ■ゆるくてもすぐ片づくのは、ものが少ないおかげ■ゆるくてもすっきりを維持しやすいのはほぼゼロ収納のおかげ■ゆるくても洗濯が苦じゃないのは、ラクチンシステムのおかげetc…Chapter2 食■ゆるくてもおいしいのは、いい食材を選んでいるおかげ■ゆるくても毎日手作りができるのは、平日フォーマットのおかげ■ゆるくてもすぐ完成するのは、平日はフライパンオンリーのおかげ■ゆるくても皿洗いがラクなのは、食器&道具が少ないおかげetc…Chapter3 衣■ゆるくてもおしゃれを楽しめるのは、服が少ないおかげ■ゆるくても朝迷わないのは、2パターンの仕事着のおかげ■ゆるくても服が増えすぎないのは、小さなルールのおかげ■ゆるくても今どきメイクを楽しめるのは、少数精鋭のおかげetc…Chapter4 心＆体■ゆるくてもいいと決めると気持ちがかるくなる■夫や子どもに対してもゆるいスタンスでいると、ストレスが激減する■人に頼ることも外部