ブレイン メンタル 強化大全

ブレイン メンタル 強化大全

樺沢紫苑

1,760円(税込)
クーポン利用で528円獲得へ
57

総フォロワー50万人の人気精神科医が贈る、心と脳のヘルスケア・決定版!!ビジネスマン、学生、高齢者、老若男女、あらゆる人達が自分史上最高のパフォーマンスを手に入れる!睡眠、運動、食事、休憩、生活習慣……日本一ヘルスケアについてアウトプットしている精神科医が贈る健康戦略辞典。科学的根拠に基づいた心と脳のパフォーマンスをあげる習慣100!!起きてから寝るまで、日常のあらゆるシーンから紹介。

みんなの感想
ジャンル
ビジネス
出版社
サンクチュアリ出版
提供開始日
2020/09/03

この作品をシェアする

閉じる
開く

クーポン利用で【70%OFF】528円(税込)で購入できる! 6回利用可能

初回ログインでもらえる70%OFFクーポン

2024/06/30 23:59 まで有効