シルクのべっぴん塾

シリーズ累計40万部突破の「べっぴん塾」第１弾！うわさ年齢60歳。驚くほどのツヤ肌と若ボディで年齢不詳の美しさを誇る“シルク”。同世代女性はもちろん、美を追求するストイックな姿が、20代・30代の若い世代からも絶大な人気を得ています。その美しさの秘訣は、朝５分、夜５分の“美顔筋トレ”。お金をかけなくても、誰でも手軽にできて、かならず効果がでる！―――それがシルクの美哲学。美容整形に頼るのではなく肌力を鍛えて若返るための、シルク流美容のHOW TOを１冊にまとめました。大人気イベント「シルクのべっぴん塾」から、美顔筋トレを中心に、特に好評を博したスキンケアとボディケアのメソッドを集めた、シルクはじめての美容ブックとなります。※この商品は固定レイアウトで作成されております※・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。【著者プロフィール】シルク大阪府出身。吉本興業所属。テレビ、ラジオで活躍するほか、全国で女性限定の美容イベント「シルクのべっぴん塾」を開催。独自の美容メソッドは、幅広い年齢層の女性から絶大な信頼を得ている。著書に、『シルクのべっぴん塾 美欲』『シルクのべっぴん塾 てっぱんダイエット』『シルクのべっぴん塾 筋膜ゆるトレ 足裏コロコロで10歳若見え！』がある。YouTube：　シルクのべっぴん塾チャンネル発行：ヨシモトブックス発売：ワニブックス