【最新刊】マンガでわかる「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法

マンガでわかる「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法

著:大嶋信頼 著:森下えみこ

1,430円(税込)
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。シリーズ累計30万部突破!『「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』待望のマンガ化!人の顔色が気になってしかたがない、プレッシャーで体調を崩す、将来が心配で眠れない…。本書では、ちょっとしたことでなぜ不安になってしまうのか、マンガとコラムで徹底解説、シチュエーション別の解決法を紹介しています。人気漫画家・森下えみこさんによる、カリスマ心理カウンセラー・大嶋信頼先生のベストセラーをマンガ化。大嶋先生オリジナルの「不安への対処法」を使えば、さまざまな不安に対応でき、前向きな考え方をインプットできます。

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    ページ数
    186ページ
    提供開始日
    2020/03/13
    出版社
    すばる舎
    ジャンル
    趣味・実用

    レビュー

    レビューコメント(15件)
    • マンガでわかる「...
      2021/03/11
      ネタバレ
      この内容にはネタバレが含まれています
      Posted by ブクログ
    • マンガでわかる「...
      2020/09/02

      難しい事ではなく、簡単に不安を消せる言葉を繰り返すだけ。
      前向きになれそうだし、試してみようと思う。

      Posted by ブクログ
    • マンガでわかる「...
      2021/02/26

      登場人物の悩みに強く共感して、「あーあるある」と思いながらあっという間に読み終えました。
      不安になる原因は本当に様々なんだなと思いました。自分の中の問題だけではないのですね。
      誰か他の人の不安なのかも...

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      Posted by ブクログ
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