【最新刊】“他人の目”が気にならなくなる たった1つの習慣

“他人の目”が気にならなくなる たった1つの習慣

著:植西聰

990円(税込)

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    「オフィスでの電話が苦手」「“一人”と思われたくないからトイレでランチ」「あの人がいると急にギコチなくなる」……悪循環とわかっていても他人の視線が気になってしまう人へ、ベストセラー著者が贈る処方箋。たった3日間、「気にしない」とは別のアプローチ・視点からの88項目を読むだけで、自己肯定感とリラックスが育ち、同調圧力に神経を使いヘトヘトになる人生から卒業できる本です。

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    提供開始日
    2020/02/13
    出版社
    青春出版社
    ジャンル
    エッセイ

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