精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉

他人ってガッカリさせていいのよ。　自分のやりたいことを貫けば、どこかの誰かはガッカリするものよ。　１番モノのわかった人はガッカリしない。２番目にモノのわかった人はガッカリしても言わない。　１番わかっていない人が「君にはガッカリした」とわざわざ言いに来るの。気にする価値なし！

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