【最新刊】精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉

同シリーズ 全1冊
レビュー
レビューコメント(15件)
- 精神科医Tomyが教...
たまたま姉から借りて読みました。
個人的に一番心に刺さったのは「人を許す方法。究極的には、ゆるせない人間と関わらないこと。」という言葉でした。
電子書籍で持ち歩きたいくらいの本でした。でも紙の本が好き...続きを読むいいね0件Posted by ブクログ - 精神科医Tomyが教...
一言一言のフレーズが心に響く本。
読むときの心の状態によって琴線に触れるものが変わりそう。
つまり悩んでいるのも自分自身だし
今この時だけと言うこと。
相手は変えられない。
改めてそんなメッセージ...続きを読むいいね0件Posted by ブクログ - 精神科医Tomyが教...
優秀な兄と比べられて家族にも無下に扱われ、常に負い目を感じていた私がやっと生きる価値を見つけた。そんな本でした。負担になるものを切り捨てて残ったものが生きる意味。この考え方だけで心がフッと軽くなりまし...
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