【最新刊】Tarzan特別編集 決定版ストレッチBOOK

Tarzan特別編集 決定版ストレッチBOOK

マガジンハウス

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    ページ数
    116ページ
    提供開始日
    2019/12/12
    連載誌/レーベル
    Tarzan特別編集

    レビュー

    レビューコメント(2件)
    • Tarzan特別編集 決...
      一番乗り
      2020/12/21

      体が硬く、開脚もできないのでトレーニングの効率が落ちたり、怪我につながるのではと思い購入しました。色んなストレッチの方法が分かりやすく書いてあります。

      名称未設定 さんのレビュー
    • Tarzan特別編集 決...
      2021/03/22

      ストレッチが具体的に表しているのでいろんなストレッチができるので良いと思います。

      名称未設定 さんのレビュー
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