【最新刊】痩せない豚は幻想を捨てろ

同シリーズ 全1冊
レビュー
レビューコメント(21件)
- 痩せない豚は幻想...
人生の指針になる本かも。
ダイエットだけじゃなく人生の指針になる言葉が見つかって、本当にいい本。
◯本当の自信というのは「自分が理想のためにどれだけの努力、行動をしたか、その量」
◯やる気が出ない、...続きを読むいいね0件Posted by ブクログ - 痩せない豚は幻想...
この本には最新のメソッドなどは一切書かれてはいない。
つまり、ダイエット本にしては珍しい部類の『ダイエットメンタル』についての本である。
ネット広告などの「これだけ飲めば痩せる!」みたいな...続きを読むいいね0件Posted by ブクログ - 痩せない豚は幻想...
「食事制限と運動をしないと痩せません」ということを痛快な語り口でシンプルに語る本。痩せられない人はみんなそれぞれ自分への甘えや言い訳を持っていると思うが、それを完膚なきまでに叩きのめしてくれる。この人...
続きを読むいいね2件Posted by ブクログ
他のレビューをもっと見る