JavaScriptが無効になっています。すべての機能を利用するにはJavaScriptの設定を有効にしてください。
JavaScriptの設定を変更する方法はこちら。
初めての方へ
続刊
クーポン
本棚
カゴ
水谷平/水谷美和子
要介護者はもう増やさない!高齢者を活動的で幸福な生活に導く力をあなたが持っています!!SME理論とは?S ストレッチM マッサージE エクササイズ動かしにくい体でも、ストレッチとマッサージで動かしやすくしてからエクササイズを行なうことによって、身体機能向上とともに、能動的な“やる気”も向上する。それがさらに運動性を高め、プラスの相乗効果がどんどん生まれていく。“運動”を大切にすれば気分も体もよくなるスパイラル
この作品をシェアする
クーポン利用で【70%OFF】528円(税込)で購入できる! 6回利用可能
2024/05/31 23:59 まで有効