デジタル・ミニマリスト 本当に大切なことに集中する

カル・ニューポート/池田 真紀子

1,980円(税込)

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    やらなきゃいけないことも、やりたいこともたくさんあるのに、SNSがとまらない……。AppleやTwitterが巧妙に仕掛ける依存の仕組みに抗うには、もはや一時的なデジタル・デトックスじゃ足りない。これは生き方の問題で、僕らには新しい「哲学」が必要だ。すなわち、デジタル・ミニマリズム。スマートフォンとSNSから可処分時間/可処分精神を守り、情報の見逃しを怖れず、大切なことを大切にできる思考法=実践法。1600人超を対象に行なった集団実験から導き出されたメソッド――30日間の「デジタル片づけ」を実行し、あなたもデジタル・ミニマリストになろう。テック界の「こんまり」として話題のコンピューター科学者による、ニューヨーク・タイムズ・ベストセラー & Amazonベストブック。

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    レビュー

    • 2019/12/02Posted by ブクログ

      よく、「スマホはたんなる便利な道具、
      上手に使えばいい」と、ドヤ顔で言う人がいるが、
      このスマホ、普通自動車免許取得に必要な座学時間と実習時間が必要なぐらい
      「免許制が必要なシロモノ」だと思う。
      それ...

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    • ネタバレ
      2019/11/24Posted by ブクログ

      この内容にはネタバレが含まれています
    • 2020/08/09Posted by ブクログ

      ◇本書を読んだ理由

      この数年、仕事中やネットフリックスで映画を見てる最中や友人との会話中など、何をしていてもスマホが気になってしまっています。

      注意が散漫になることで、本来出せるはずのパフォーマン...

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