ストレス・リリース・タッピング

簡単にできる！2～3分でできる！自分にもパートナーにも！健康の増進と認知症予防にも効果的！「ストレス・リリース・タッピング」をすると……・コミュニケーションが楽になる・つらい感情が消えていく・自分が好きになり毎日が楽しくなる・やりたいことが見えてくる・自分の可能性が信じられるようになる・体調がよく心が安定する・他人や家族に優しくなれる・目標の実現が加速する・食欲など欲求のコントロールができる