【最新刊】マンガでわかる おうちで簡単! 薬膳・漢方(池田書店)

マンガでわかる おうちで簡単! 薬膳・漢方(池田書店)

1冊

著:杏仁美友 マンガ:咲間はち子 マンガ:サイドランチ

950円(税込)

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    「薬やサプリに頼らない!」「食べ物の力で、不調を改善!」貧血、冷え性、胃もたれ、便秘、肌荒れ、肥満、風邪、鼻炎、頭痛、肩こりなどなど。 ・食材の効能と食べ方がわかる! ・居酒屋、コンビニ、ファミレスでも不調は改善できる! →便秘には「ねぎま」「オニオンサラダ」肌荒れには「山芋千切り」。 →ストレス胃痛には「そば」 ・おうちでもできる簡単レシピを紹介! →花粉症には「たまごとネギの生姜スープ」夏バテには「トマたまスープ」 ・中医学の基本的な考え方がわかる! 体質と食事法がわかる!

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    ページ数
    163ページ
    提供開始日
    2019/08/23
    連載誌/レーベル
    池田書店
    出版社
    PHP研究所
    ジャンル
    趣味・実用

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