【最新刊】医師が考えた 万能さば缶&いわし缶レシピ

医師が考えた 万能さば缶&いわし缶レシピ

工藤孝文/新谷友里江

772円(税込)

本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金・土・日曜日にお得な施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    テレビや雑誌でひっぱりだこの工藤孝文医師が、最強のさば缶&いわし缶レシピを考案。高血圧、高血糖、不眠症、うつ、メタボ、肌あれ、骨粗しょう症、認知症、アレルギーなどの症状別に、簡単に作れて毎日食べても飽きないレシピ365バリエを紹介する。

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    ページ数
    83ページ
    提供開始日
    2019/06/26
    連載誌/レーベル
    ヒットムック料理シリーズ
    出版社
    学研
    ジャンル
    趣味・実用

    レビュー

    • 医師が考えた 万能...2020/03/01Posted by ブクログ

      血糖値を下げる
      血糖値を改善
      不眠、鬱改善
      肥満、肌荒れ改善
      老化防止
      免疫力アップ
      それぞれに適した食材と、鯖缶いわし缶のレシピ

      サバとほうれん草のグラタン、サバとブロッコリーのスパニッシュオムレ...

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