ハーブ　楽しみ方のポイント66　育てて、食べて、心と体に効く　増補改訂版

★　もっと手軽に！　もっと素敵に！ ★　ハーブを使いこなす、　　とっておきのポイントを紹介します！ ★　ハーブの魔法で　　おいしくヘルシーに。 ★　オイルや石けんで　　キレイを手に入れる。 ★　室内で育てて愉しむ。 ★　How to Grow & Enjoy Herbs ◆◇◆ 著者からのコメント ◆◇◆ ハーブは何千年という歴史の中でお茶や料理として親しまれ、園芸として楽しまれるほか、傷病を癒したりするなど、人々の暮らしの中に自然に寄り添い、役立ってきました。ストレスの多い現代社会でも、世界中で植物の持つパワーが認知され続けています。本書は、ハーブの持つ素晴らしい魅力や楽しみ方を紹介しています。おひとりおひとりのライフスタイルを豊かにするため、お役に立てるようにと願いを込めて、ハーブに関する多くの情報を整理し、工夫してみました。実用的で有効な情報をすぐに取り入れられるように、大切なコツやポイントをわかりやすく紹介しています。どこでも興味のある項目から読んでみてください。すべてのポイントを熟読すれば、あなたもハーブのエキスパートといえるでしょう！　ご家族やご友人、パートナーとともに、日常の多くの場面でハーブのあるビューティフルライフをエンジョイしていただければ、とてもうれしく思います。ハーブサイエンスアカデミー学長窪田利恵子　※ 本書は2011年発行の『育てて、食べて、心と体に効く　ハーブ楽しみ方のポイント60』を元に加筆・修正を行った新版です。