【最新刊】こりトレ腰トレ【文春e-Books】

こりトレ腰トレ【文春e-Books】

1冊

富永喜代

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    ペインクリニック院長として、「痛み」を知り尽くした著者だからこそ、提案できる画期的な「肩こり」と「腰痛」のトレーニング方法を紹介。それぞれ1日1分の簡単なストレッチでからだが生き返る。

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    ページ数
    105ページ
    提供開始日
    2019/04/15
    連載誌/レーベル
    文春e-Books
    出版社
    文藝春秋
    ジャンル
    趣味・実用

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