ひねってやせる! モデル専属ボディメイクトレーナーの最強ストレッチダイエット

武田敏希

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    モデルのような憧れの「エロふわボディ」にあなたもなれる!「キレイにやせた!」「美ボディになれた!」と口コミで評判が広がり、多くのトップモデルや芸能人のパーソナルトレーナをつとめる著者がたどり着いた、最強ストレッチダイエット。その秘密は、ズバリ「ひねる」こと。ひねるストレッチはひねらないものに比べて、約4倍のエネルギー消費量があり、基礎代謝がアップし、高い燃焼効果があるのです。実際に体験した方からも、驚きの声が続々集まっています ★ 34歳女性・・・体重-9kg、ウエスト-12cm ★ 25歳女性・・・体重-13kg、ウエスト-11cm憧れのモデルのような、メリハリの効いた女性らしいスタイルを目指して、さあ、いっしょにはじめましょう!

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